21 dienos Reiki pozicijų maratonas: sugrįžimas į praktiką
Liepos 25 d. - rugpjūčio 14 d. | kiekv. rytą 05:00 - 07:00 val. | online
Kasrytinė 21 dienos praktika, pasiryžusiems keistis, įsipareigoti sau bei kad sugrįžtumėte prie to, ką jau turite.
Žinios įpročių nekeičia. Juos keičia praktika.
Dauguma Reiki praktikų žino šį jausmą.
Baigi mokymus kupinas įkvėpimo. Praktikuoji kasdien. Jauti pokyčius. O tada ateina gyvenimas: darbai, šeima, rūpesčiai, skubėjimas. Viena diena be praktikos. Antra. Savaitė. Mėnuo.
Ir nors Reiki niekur nedingo, praktika pamažu pasitraukė į antrą planą.
Šis 21 dienos Reiki pozicijų maratonas gimė būtent tam.
Ne tam, kad išmoktumėte kažko naujo. Ne tam, kad siektumėte rezultatų ar „taisytumėte save“. O tam, kad sugrįžtumėte prie to, ką jau turite.
Prie Reiki.
Prie kasdienio prisilietimo prie savęs.
Jeigu esi gavęs Reiki iniciaciją – šis maratonas skirtas Tau. Nesvarbu, ar praktikuoji kasdien, ar jau kurį laiką ieškai motyvacijos sugrįžti į praktiką.
Šios 21 dienos skirtos ne naujoms žinioms kaupti, o prisiminti tai, ką jau turi.
21 dienos Reiki pozicijų maratonas - kas tai?
Ši kelionė – tai Tavo sąmoningas žingsnis į pokyčius, vidinę harmoniją ir stipresnį ryšį su savimi. Kartu per šią 21 dienos praktiką kursime erdvę pozityviai energijai, paleisime tai, kas nereikalinga, ir atversime kelią naujoms galimybėms.
21 dienos Reiki pozicijų maratonas – tai 21 dienos tęstinė praktika, skirta visiems, kurie yra gavę Reiki iniciaciją ir nori sustiprinti savo ryšį su Reiki bei sugrįžti į nuoseklią kasdienę praktiką.
Šis maratonas kviečia 21 rytą pradėti kartu – praktikuojant Reiki pozicijas, stiprinant įprotį skirti laiko sau, kuriant gilesnį ryšį su savimi ir leidžiant Reiki tapti natūralia kasdienio gyvenimo dalimi.
Tai ne tik Reiki pozicijų atlikimas. Kiekvieną rytą praktikas papildysime meditacijomis, vizualizacijomis, kvėpavimo ir sąmoningumo praktikomis bei darbu su įvairiomis gyvenimo temomis – santykiais, emocijomis, pasitikėjimu savimi, baimėmis, sveikata, gausa ir kitais klausimais, kurie aktualūs kiekvienam žmogui.
Ko tikėtis?
- 21 rytinės Reiki praktikos.
- Kasdien vis kitokio požiūrio į Reiki pozicijas.
- Meditacijų, vizualizacijų ir kitų praktikų, kurios padės giliau dirbti su savimi.
- Bendrystės ir motyvacijos praktikuoti kartu.
- Nuoseklaus sugrįžimo į Reiki kasdienybę.
- Gilesnio ryšio su savimi ir Reiki.
- Daugiau ramybės, aiškumo ir vidinės tvarkos.
Kodėl verta dalyvauti?
- Tu gali daugiau, nei manai: Šis darbas su savimi primins, kad visi pokyčiai prasideda nuo Tavo sprendimo ir pastangų.
- 21 diena – pakankamai, kad pakeistum savo gyvenimą: Tai ne tik laikas padedantis sukurti naują įprotį, bet ir pradžia naujos kasdienybės, kurią galėsite tęsti savarankiškai.
- Transformacija: šis kursas – tai ne teorija ar patarimai, o procesas, kurį atliksite patys ir kurio rezultatus pajusite savo kūne, emocijose ir kasdieniuose sprendimuose.
Svarbu: 21d. Pozicijų metu įrašų nebus – susitiksime gyvai kiekvieną rytą, taip ugdydami gerąją praktiką keltis anksti, skirti laiko sau, pabūti bendrystėje su kitais, o ir gyvai prisijungus praktikos ir Reiki poveikis visai kitoks nei žiūrint įrašą.
Ką gausite prisijungę?
- Naujus būdus dirbti su Reiki.
- Praktikas įvairioms gyvenimo temoms ir situacijoms.
- Palaikančią bendruomenės erdvę.
- Įprotį, kuris dažnai tampa didžiausia dovana po maratono.
- Galimybę patirti, kaip keičiasi savijauta, kai Reiki tampa ne atsitiktine, o nuolatine gyvenimo dalimi.
Dažniausiai užduodami klausimai
Pasiruošk keltis anksti, pradžia 5:00. Tai padės išlaikyti dienos energiją švarią ir pozityvią. Rytinis Reiki seansas veikia kaip „energetinis dušas“, subalansuodamas energijos centrus (čakras) ir stiprindamas gyvybinę jėgą.
Kodėl 21 diena? Ir kodėl taip anksti ryte?
Mokslas sako, kad žmogaus smegenys prisitaiko prie pokyčių maždaug per 21 dieną.
Dvasinės praktikos sako, jog skaičius 21 yra trijų septynetų (7 x 3) suma. Septyni simbolizuoja pilnatvę ir tobulumą, tai mūsų septynios čakros, o trys – šventąją trejybę arba kūno, proto ir sielos vienybę.
Patirtis sako, kad 21 diena – tai tik trys savaitės, pakankamai trumpas laikotarpis, kurį žmogus nebijotų įsipareigoti, bet ir pakankamai ilgas, kad pradėtų matyti rezultatus. Tad 21 diena padeda išlaikyti discipliną ir suteikia struktūrą naujam mąstymui.
Mokslas sako, kad pratimai ar meditacija rytais pažadina kūną ir padeda išskirti endorfinus, kurie suteikia energijos visai dienai. Rytą organizme natūraliai pakyla kortizolio lygis (vadinamas „pabudimo hormonu“), todėl tai idealus laikas aktyvinti organizmą. Praktikos poveikis tęsiasi visą dieną, sumažina ir stabilizuoja streso lygį, pakelia fizinį aktyvumą.
Dvasinės praktikos sako, kad rytas simbolizuoja naują dienos pradžią, švarų startą ir galimybę sutelkti dėmesį, nes tai tyriausių vibracijų laikas, rytas yra šventa ir palaiminimą duodanti dienos dalis.
Patirtis sako, kad rytas yra laikas, kai lengviau sukurti naują rutiną. Vakarais dažniau kyla netikėtų trukdžių ar jaučiame nuovargį. Praktikos, atliekamos ryte, padeda užduoti pozityvų ir produktyvų dienos toną.
Informacija:
2026 m. liepos 25 d. – rugpjūčio14 d.
Susitinkame kasdien nuo 5:00 iki 7:00 val. ryto online (Zoom).
* Dalyvauti kviečiami Reiki praktikai
Registracija ir mainai:
Prisijungimą prie 21d. praktikų ir visą svarbią informaciją gausite padarę apmokėjimą.
Mainai: 21 eur (negrąžinama).
Registracija bus patvirtina paspaudus ‘registruotis’ ir padarius apmokėjimą. Jei dar kiltų klausimų, rašykite labas@reikimokykla.lt